第四百一十二章 别怪我翻脸无情

容婉她们自己做。

    而他则像个教官似的，绷着脸，凌厉的目光在每个人的身上扫视着，遇到做不到位的，他毫不客气的手脚并用，强行把对方的动作给摆弄到正确的位置上。

    一时间，除了身体已经很强悍的羿凡外，其他人都因疼痛而忍不住地呲牙咧嘴起来。

    虽疼痛不已，但看到小虎牙关紧咬，哼都没哼一声，慕容婉她们哪儿还好意思喊出声来？

    直至所有人把逍遥九式做到标准之后，萧遥才厉声喝道：“修炼没有捷径！需要持之以恒，坚持不懈！

    这套动作，我的要求是，你们早晚要各做三到五次。当然，如果你们觉得这玩意儿没用的话，也可以不做。毕竟，师父领进门，修行在个人！”

    稍微停顿了一下，萧遥脸色一凛，沉声喝道：“羿凡和小虎去游泳，其他人留下！”

    “是，师父！”

    斩钉截铁的声音落下，二人便没有丝毫犹豫地转身离去。

    “接下来，我要教给你们的是一套修炼身体的功法。如果有人认为修炼身体没用，是在浪费时间，从而影响到你们修为的提升，那就请你离开，我没有丝毫的意见！”

    听到萧遥这番铿锵有力的声音，所有人的脸色都在一瞬间变得严肃起来，闪烁着坚定神色的眼眸，眨都不眨一下地盯着萧遥，没有人选择退缩。