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依旧不及萧雪河的万一，却也比最初的生涩僵硬好了许多。

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    一套剑法练下来，谢云阑已是香汗淋漓，衣衫都有些湿透了，紧贴在身上，勾勒出少年纤细的腰身。他拄着竹剑，大口喘息着，只觉得浑身酸软无力。

    萧雪河见状，眉头微蹙：“你体内的虚火尚未完全清除，不宜过度劳累。今日便到此为止吧。”

    说着，萧雪河从谢云阑手中接过竹剑，示意他在一旁的青石上坐下。

    谢云阑依言坐下，只觉得两条腿都不是自己的了，又酸又胀，连动一下都觉得费力。

    萧雪河看着他微蹙眉头的样子，沉吟片刻，道：“习武之后，当及时疏通经络，否则气血瘀滞，反而对身体不利。你且放松，我为你推拿一番。”

    “推……推拿？”谢云阑闻言，心中又是一阵莫名的紧张。

    还未等他拒绝，萧雪河已在他身前半蹲下来，温热的大手直接握住了他的脚踝。

    “啊！”谢云阑低呼一声，只觉得一股电流从脚踝处直冲头顶，让他浑身都绷紧了。

    萧雪河的手掌宽厚有力，带着令人安心的温度。他沿着谢云阑的小腿经络，不轻不重地按压揉捏着。那力道恰到好处，既能疏通瘀滞的肌rou，又不至于让谢云阑感到疼痛。

    起初，谢云阑还因为羞赧而身体僵硬，但随着萧雪河的按压，紧绷的肌rou渐渐放松下来，一股难以言喻的舒适感取代了原先的酸胀。他不由自主地发出一声满足的轻哼。

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